Ostéochondrose: causes, symptômes, son traitement et sa prévention

23 avril 2025

L'ostéochondrose est une pathologie familière à 40% de la population de moins de 35 à 40 ans et près de 90% de la vieillesse. Même chez les adolescents, des signes d'ostéochondrose sont parfois révélés - une diminution de la hauteur des disques, de la douleur, de l'inconfort dans la colonne vertébrale. Si vous commencez le traitement de la maladie au premier stade, avant la destruction du disque, la possibilité d'arrêter la progression est très élevée.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

Avec l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, un ou plusieurs disques intervertébraux se produisent. La maladie peut survenir dans n'importe quel département:

Thoracique; Shein; Lombaire (LumboSacral). Dans les cas graves, la dégénérescence des vertébrés dans le contexte de l'ostéochondrose est observée tout au long du pilier, ce qui provoque un handicap humain. Alors, quelle est cette maladie - l'ostéochondrose? La pathologie est associée à une violation progressive, régulière et progressive de la nutrition du cartilage Hyalin situé sur les disques intervertébraux, à la suite de laquelle ils changent leur position, leur forme, leur fissure. Une personne subit un syndrome de douleur sévère, les fonctions de l'ensemble du système musculo-squelettique sont altérées.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose concernant ses conséquences? Si vous n'effectuez pas de traitement, les vertèbres seront comprimées, les fissures entre elles diminueront et les disques semblent s'effondrer. Cela entraînera des dommages aux racines nerveuses, des dommages à la moelle épinière et un travail altéré des organes internes. Les ostéophytes osseux apparaissent le long des bords des disques - les croissances qui provoquent encore plus de douleur. Les conséquences de cette maladie vertébrale sont très graves.

Les principales causes de l'ostéochondrose

Les scientifiques sont parvenus à des conclusions, étudiant l'ostéochondrose que cette maladie est une conséquence de la simplicité d'une personne, de sorte que la plupart des gens y sont soumis. Des charges quotidiennes élevées sur la colonne vertébrale, la détérioration liée à l'âge des fonctions vasculaires, l'infériorité de la nutrition et le vieillissement du corps sont les principales causes de l'ostéochondrose. Les facteurs suivants sont alourdis par la situation:

Position fréquente inappropriée du corps (par exemple, incurvée assise au bureau, portant un sac sur l'épaule); Dormez sur des matelas doux, des oreillers; Pieds plats, déformation des jambes; Maladies métaboliques; Excès de poids créant des charges améliorées sur la colonne vertébrale; Hypodynamia; Troubles de la posture; Grossesse multiple; Une longue expérience de tabagisme; L'instabilité des vertèbres.

Des blessures, une forte activité physique exacerbent considérablement le développement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Par conséquent, les athlètes, les employés du travail physique, l'ostéochondrose du bas du dos - un problème très «populaire». L'hérédité joue également un rôle important dans la pathogenèse du syndrome - si les parents à un jeune âge ont eu de graves problèmes avec leur dos, l'enfant a un risque élevé d'obtenir la maladie de la colonne vertébrale.

Psychosomatique de l'ostéochondrose

Les causes psychosomatiques de la pathologie sont une nouvelle direction dans la recherche de conditions préalables à sa formation. La psychosomatique implique l'influence des facteurs psychologiques sur le développement et l'évolution des maladies physiques. Le lien entre les problèmes corporels et les problèmes mentaux est vraiment à l'étroit et, en apparence, une personne en bonne santé peut souffrir de douleur régulière. Avec l'ostéochondrose, certaines personnes n'ont aucune cause objective de pathologie, mais elle continue de progresser.

Jusqu'à 30% des patients après une visite chez le médecin indiquent des problèmes tels que:

Contrainte constante; Expériences chroniques; Overnement nerveux; Problèmes familiaux; Conflits; Déchange morale.

Étapes de la maladie

Le disque intervertébral se compose de pièces liquides et solides. Le premier est au centre, représentant un noyau qui donne l'élasticité. Le noyau est entouré d'une bague forte d'en haut. C'est avec la structure liquide que tous les changements pathologiques du disque commencent, qui se sont propagés plus tard à sa coquille.

En médecine, quatre étapes de développement de l'ostéochondose se distinguent. Cela fait référence à l'unité conditionnelle de pathologie par la gravité des violations dans la colonne vertébrale:

La première étape de l'ostéochondrose. La quantité d'humidité dans le disque tombe, elle est déshydratée. La destruction ne se produit pas encore, mais après une sévère déshydratation du noyau sur l'anneau fibreux, les microfissures commencent à apparaître. Les symptômes à ce stade de la maladie sont généralement absents. La deuxième étape de l'ostéochondrose. La hauteur du disque commence à diminuer, ce qui signifie l'attachement progressif des symptômes et la progression de la pathologie. Dans la colonne vertébrale, la distance diminue entre ses segments individuels, c'est pourquoi les ligaments s'affaissent. À ce stade, chez un certain nombre de patients, la maladie provoque un glissement des vertèbres - spondylolistz. La douleur, l'inconfort se produisent avec des exacerbations, une douleur douloureuse peut être présente même en rémission. La troisième étape. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale à ce stade donne un syndrome de douleur intense, car les complications commencent à se former. Le plus souvent, il s'agit d'une saillie du disque, moins souvent - l'arthrose (dégénérescence) des articulations vertébrales, la subluxation des vertèbres. La douleur est complétée par une limitation de la mobilité du segment de la colonne vertébrale affectée. Le quatrième stade de l'ostéochondrose. La colonne vertébrale commence à s'adapter à de nouvelles conditions d'existence, essaie de réparer les vertèbres afin de se protéger de la destruction finale. Pour cela, les ostéophytes se développent. La douleur peut être dure en raison d'une blessure aux terminaisons nerveuses.

Symptômes de l'ostéochondrose

Les premiers signes d'ostéochondrose commencent généralement au stade initial lorsqu'il n'y a pas encore de douleur. Dans le cou, le bas du dos, moins souvent - dans la région thoracique en bougeant, vous pouvez entendre un croquant (cela signifie une violation de la puissance du disque, sa déshydratation). De plus, pendant les surcharges, travaillant dans une position inconfortable, une personne peut noter la raideur des muscles du dos ou du cou. Ils deviennent de la «pierre» d'un ou deux côtés, ce qui est inconfortable, provoque des brûlures, une irritation.

Par la suite, les symptômes de l'ostéochondose deviennent plus évidents. Au repos, une personne peut se sentir normale, mais travailler, soulever des poids, un rêve sur un oreiller inconfortable peut provoquer de tels phénomènes:

Douleurs douloureuses; Les maux; Engourdissement des mains (avec des dommages au cou); Sensation de raideur; Diminution forcée des mouvements; Spasme musculaire; Fêtes; Une pression accrue; Violation de la posture. Symptômes de l'ostéochondrose

Lors de la surcharge de la colonne vertébrale du patient, l'ostéochondrose donne plus de signes et de symptômes prononcés. La douleur se produit dans les épaules, la donne à ses mains, ses coudes, des maux de tête apparaissent. Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, il y a du bruit dans les oreilles, des étourdissements, le syndrome de l'artère vertébrale se développe et la vision est perturbée. Au fil du temps, aucune atrophie musculaire ne se produit sans traitement de l'ostéochondrose, la peau devient pâle. Le cours des pathologies cardiaques peut être aggravé, le travail du foie, de la vésicule biliaire et du tractus gastro-intestinal est perturbé.

À quoi mène la pathologie?

Les conséquences de cette maladie sont toujours désagréables, elles provoquent une augmentation de la douleur. Avec l'ostéochondrose, il y a:

Protection du disque; Prolapsus et hernie du disque; Épisodes de radiculite, Ishias, Lumbago; Cyphose, scoliose. Le danger pour une personne dépend en grande partie du type de hernie pour l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Ils sont avant, arrière, côté et les plus dangereux sont les hernies arrière - ils peuvent presser la moelle épinière. Dans le segment lombaire de la colonne vertébrale, les hernies sont les plus courantes, principalement entre 4 à 5 vertèbres.

L'ostéochondose lombaire peut provoquer des symptômes très désagréables - abris (Lumbago). La douleur au lumbago brûle, nette, insupportable, elle est très difficile à supporter. La cause est pincée dans le nerf, car le patient est endommagé par un faisceau neuromusif. Particulièrement dangereux pour l'ostéochondrose du syndrome de la queue de cheval, lorsqu'une personne a le pincement d'un grand paquet de nerfs vertébraux. En conséquence, les fonctions des intestins, la vessie, peuvent même se produire même une paralysie des jambes.

Les signes d'ostéochondose se résument souvent à une atrophie musculaire sévère. Si les muscles ne participent pas longtemps au corps, les mouvements de la colonne vertébrale sont limités, alors les fibres individuelles s'affaiblissent. En conséquence, le patient peut devenir une personne handicapée enchaînée au lit. L'ostéochondose cervicale est également très dangereuse, car une hernie dans ce segment peut provoquer une violation de l'approvisionnement en sang au cerveau. À ce stade, il existe un risque de déficience visuelle, de déglutition, de discours et d'autres fonctions cérébrales.

Diagnostic de la maladie

En reconnaissant indépendamment les signes de l'ostéochondrose, vous devez réfléchir à son traitement. Étant donné que la lésion de la colonne vertébrale peut atteindre différentes étapes, le traitement de l'ostéochondrose sera également inégal. Il est important de faire le diagnostic correct afin que la thérapie soit sélectionnée correctement.

En raison de la prévalence généralisée de la maladie et de la présence de symptômes caractéristiques, le médecin pourra assumer un diagnostic à un examen préliminaire. Mais pour la différenciation de l'ostéochondrose des autres maladies des organes arrière et internes, le diagnostic suivant est effectué:

X-Ray de la colonne vertébrale. Il aidera à identifier la hauteur des disques, le degré de leur amincissement, ainsi que la présence d'ostéophytes. CT, IRM. Plus préférable à l'examen. Avec cette maladie, la gravité des dommages aux nerfs, aux tissus mous et à trouver les plus petits protubérances permettra de déterminer. Avec l'ostéochondrose, les tests de laboratoire ne jouent pas un rôle primordial, mais la livraison d'une analyse générale, la biochimie est nécessaire pour exclure le processus inflammatoire, des lésions rhumatoïdes des os, des articulations. Pour étudier la fonction musculaire, le médecin effectue un certain nombre de tests physiques et pour clarifier le travail des vaisseaux sanguins et des nerfs, ils font un duplex, l'électromyographie.

Traitement des médicaments contre l'ostéochondose

Si avec les symptômes d'ostéochondose et le traitement sont déterminés, il ne vaut pas la peine de retarder avec le traitement - la maladie progresse rapidement. À un stade précoce, la gymnastique est généralement recommandée, le massage pour renforcer les muscles - ce sera suffisant. Aux stades restants de l'ostéochondrose, un traitement médicamenteux sera nécessaire et parfois une chirurgie.

Le soulagement de la douleur est le signe le plus désagréable de la maladie - vous pouvez utiliser des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ils ne peuvent pas guérir l'ostéochondrose, mais ils sont toujours prescrits avant la thérapie d'exercice pour soulager les symptômes. Dans les cas graves, les médicaments sont administrés en injections, mais le plus souvent, ils sont recommandés par un cours de 7 à 14 jours dans les comprimés et localement, sous forme de pommades.

Si une personne a un fort syndrome douloureux dans la colonne vertébrale, il est injecté directement avec des injections de glucocorticostéroïdes dans la zone de dommages.

Le traitement de l'ostéochondrose est également effectué en utilisant les moyens suivants:

Les vitamines B de B. aident à améliorer la conductivité nerveuse de la colonne vertébrale. Chondroprotecteurs. Ils nourrissent le cartilage intervertébral, renforcent les disques. Musorelaxants. Réduisez la force des crampes musculaires pour l'ostéochondrose. Médicaments vasculaires. Optimiser la circulation sanguine dans la colonne vertébrale. Si l'ostéochondrose s'est développée, seuls les chondropropostecteurs donnent une anesthésie et un traitement pathogène, ils sont suivis dans des cours pendant 3 à 6 mois. Le reste des médicaments a l'effet symptomatique et n'affecte pas le cours de l'ostéochondrose elle-même.

Physiothérapie et ostéochondrose

Dans la liste des mesures que de traiter l'ostéochondrose, les techniques physiothérapeutiques incluent nécessairement. Grâce à la physiothérapie, le traitement de l'ostéochondose sera plus efficace, car l'action s'étend directement à l'objectif de l'inflammation. La physiothérapie soulagera le syndrome douloureux, éliminera les spasmes, améliorera la microcirculation sanguine, aidera à éliminer les clips des nerfs. Les méthodes les plus populaires sont les suivantes:

Électrophorèse. Le traitement de l'ostéochondrose de cette manière permettra de fournir des substances et des anesthésiques relaxants et anti-inflammatoires directement dans la zone des vertèbres, des muscles, des ligaments. Ultrason. Soulage les symptômes désagréables, l'anesthésie, crée l'effet du massage des vibrations, active le métabolisme au niveau local. Magnétothérapie. Les varias ou les champs magnétiques constants éliminent le processus inflammatoire. Tous les types de physiothérapie doivent être effectués par des cours de 10 à 15 procédures, tandis que les contre-indications individuelles sont nécessairement prises en compte.

Gymnastique et massage

La thérapie d'exercice dans le traitement de l'ostéochondrose joue un rôle dominant. Sans traitement de l'exercice, il ne sera pas possible de former un corset musculaire fort, et ce dernier est très nécessaire pour maintenir une colonne vertébrale malade. De plus, la gymnastique améliore la circulation sanguine dans la zone vertébrale, améliore les processus métaboliques et aide à éliminer rapidement les produits de désintégration.

Comment guérir l'ostéochondrose avec la gymnastique? Le complexe est sélectionné uniquement individuellement, et uniquement à 1 à 2 étapes, il peut être effectué sans contrôle du médecin. Dans les derniers stades, des mouvements inutiles et plus forts peuvent provoquer des disperses du disque et renforcer le problème. À 3 étapes, tous les exercices ne sont effectués que dans une position mensonge.

Pour le traitement de l'ostéochondrose, un massage est nécessaire. Au stade aigu, ils ne le font pas - cela provoquera un frisson. Mais le massage correctement effectué au stade chronique avec l'ostéochondose est indispensable. Après le cours des séances, les muscles se détendent, les pinces sont éliminées, les nerfs et les vaisseaux sanguins commencent à fonctionner normalement. Le massage n'est effectué qu'en mode doux, sans mouvements soudains.

Prévention de la pathologie

Afin de ne pas mettre en chirurgie pour l'ostéochondrose, il est important de considérer soigneusement les mesures de prévention:

Ne permettez pas l'hypodynamia. Cette maladie peut progresser avec des charges de courant, mais la natation, les skis, la charge ne bénéficieront et aideront à renforcer les muscles et la santé dans son ensemble. Suivez la posture. Au travail et à la maison, il est important de s'asseoir correctement, de ne pas pendre et de l'enfance. Dormez sur des oreillers confortables. Il y a des oreillers préventifs, avec une ostéochondose existante, plusieurs autres thérapeutiques sont utilisées. Ne soulevez pas les poids. Si nécessaire, vous devez vous asseoir, se lever avec l'objet, en vous tenant le dos droit. Faites régulièrement des classes pour renforcer les muscles. Ceci est important pour les muscles du cou, du dos, de la presse, du bas du dos. Portez des chaussures confortables. Les chaussures orthopédiques ne permettront pas le facteur de risque de vaincre les vertèbres. Il est également important de bien manger, pas de fumer, d'enrichir le régime alimentaire avec des vitamines, de consommer plus de liquides - de sorte que la probabilité de pathologie diminuera.